旅遊達人就見得多，從未去過旅行嘅人上旅遊節目你見過未？「初度遊」揾嚟三位旅遊新鮮人，獻出佢地論盡嘅第一次，包括迷路、被昆、碰釘、搭錯車、帶漏野，無所適從、無奇不有！當睇見佢地嘅烏龍與無助，又會否令你諗起自己嘅第一次？
一方水土養一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養生奧秘，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中醫醫理、科學等角度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。
范文芳和Patrick教导学生绘画，为学生带来欢乐。学生的作品将在拍卖会义卖筹款。节目会到访不同的贫穷地区进行拍摄，介绍当地的生活情况及困难。节目也会根据每集内容，带领不同专家、设计师和顾问，教导该地区村落居民，如何就地取材，利用他们本身的手艺和当地材料，在保留当地文化特色的同时，改良他们的工艺／产品，从而提高生产力和改善生计。作品都会在拍卖会义卖为村民筹款。
主演：钱嘉乐,阮兆祥,麦美恩,林秀怡,林正峰,黎诺懿,赖慰玲,刘颖镟,戴祖仪,关枫馨,梁超怡,陈家乐,泳儿,何珮瑜,沈震轩,李靖筠,曾乐彤
主演：周定纬,梁一贞,周蕙,阿沁,薛忠铭,胡瓜
主演：庾澄庆,卜学亮,彭小刀,柯有伦,张庭瑚,周予天,钱薇娟,郭熙志,禾浩辰,Mataka
主演：汪明荃,姜大卫,陈豪,张曦雯,陈展鹏,刘佩玥,周嘉洛,游嘉欣,王祖蓝,阮兆祥,李思捷,陈慧娴,尹光,郭柏妍,苏韵姿,古佩玲,王敏慈,郭珮文,蔡思贝,何广沛,甄泽权,刘温馨,梁超怡,林钰洧,邢慧敏,梁允瑜,麦诗晴,吴伟豪,孔德贤,冼靖峰,焦浩轩,阮浩棕,黄耀煌,吴幸美,陈懿德
主演：沈玉琳,于美人
主演：梁赫群,何妤玟,白云
主演：李思捷,黎耀祥,龚慈恩,朱晨丽,郑子诚,郑俊弘,姚子羚,蔡洁,陈星妤,庄锶敏,庄思明,向海岚,周奕玮,黄嘉雯,钟柔美,洪永城,胡美贻,倪嘉雯,黄庭锋,黄智雯,吴岱融,汤洛雯,卢宛茵,阮浩棕,樊亦敏,陈浚霆,朱汇林,杜大伟,谢东闵,麦长青,黄智贤,曹永廉,唐文龙,龙婷,张振朗,龚嘉欣,刘颖镟,江欣燕,阮嘉敏,孙慧雪,陈炜,李漫芬,关婉珊,张嘉儿,陈晓东,汤宝如,海俊杰,张名雅,黄金宝,汪明荃,罗家英,林夏薇,姜大卫,周嘉洛,徐荣,古佩玲,陈豪,胡定欣,萧正楠,何广沛,郭柏妍,区永权,陈锐强,伍仲衡,关智斌,
主演：
主演：黃偉晉,陳零九,賴晏駒等
主演：包伟铭,方季惟,曹佑宁,吴映洁
主演：安心亚,黄镫辉,蔡秋凤,游安顺,李㼈,郁方,风田,方志友,何笃霖,张秀卿,宋柏纬,孙可芳,伊正,林美秀,陈汉典,黄姵嘉
主演：楊貴媚,威廉,法比歐,曾莞婷等
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